Gambar Kemahiran Asas Bola Jaring
Pegang bola di atas tapak tangan kanan.
Gambar kemahiran asas bola jaring. Topik 4 kemahiran asas bola jaring 65 rajah 4 10. Menjaringkan gol dengan sebelah tangan 4 6 1 menjaring sambil melompat cara ini sama juga dengan cara menjaring berdiri statik. Ketangkasan pergerakan memerlukan kemahiran gerak kaki tanpa melanggar undang undang permainan. Tepat dengan cara yang sesuai dengan situasi permainan kerana dalam permainan bola.
Kaki kiri melangkah ke hadapan bertindak sebagai aksi pergerakan kaki kanan. Bola jaring kemahiran asas. Dalam permainan bola jaring gerakan kaki merupakan salah satu kemahiran penting yang perlu ada bagi semua pemain. Kemahiran asas bola jaring hantaran a.
Cuma bezanya ialah apabila hendak membuat jaringan penjaring akan melompat dan melepaskan bola ke jaring. Untuk meningkatkan kemahiran ini seseorang pemain mestilah boleh berlari dengan laju dan pada jarak yang berbeza. Pertandingan bola tampar di kawal oleh 2 orang referi. Pemain terpaksa menggerakkan bola dengan membuat hantaran pada masa yang.
Serba sedikit tentang bola jaring powered by create your own unique website with customizable templates. Pergerakan servis mesti dilakukan dalam masa 5 saat dari bunyi wisel referi. Kemahiran asas bola jaring. Hantaran aras bahu pegang bola di atas tapak tangan kanan kaki kiri melangkah selangkah ke hadapan bertindak sebagai paksi kepada pergerakan kaki kanan.
Hantaran ini dapat dilakukan kerana bola hantaran paras bahu dapat dilontar dengan lebih tinggi dan jauh. Jaring pemain tidak dibenarkan berlari sambil membawa. Teknik hantaran bola pada aras bahu. Kemahiran asas bola jaring.
Kemahiran asas bola tampar. Untuk itu pemain pemain perlu bergerak dengan lebih. Yang penting ialah setiap pemain hendaklah cuba mencari ruang yang baik agar pemain pasukan lawan tidak dapat menghalangnya. Kemahiran kemahiran asas bola jaring.
Kemahiran asas bola jaring. Permainan boleh kontek bola dengan menggunakan mana mana bahagian badannya. Berat badan berada di atas. Hantaran gerakan kaki kawalan lompatan jaringan lontaran halaman utama kuiz.
Permainan ini dimainkan oleh sepasukan 6 orang di dalam gelanggang yang berukuran 18mx19m dan jaring setinggi 2 5m.