Jelaskan Cara Bermain Sepak Takraw

Teknik dasar sepak takraw dapat dilakukan dengan kaki dada serta kepala asalkan bola bisa memantul dengan baik.

Jelaskan cara bermain sepak takraw. Menyiapkan lapangan yang digunakan untuk bermain sepak takraw beserta net dan bola takraw. Cara bermain sepak takraw. Menurut iyakrus 2012 1 sepak takraw merupakan suatu permaianan yang menggunakan bola takraw yang terbuat dari rotan dimainkan di atas lapangan yang berukuran 13 42 m dan lebar 6 1 m. Sepak cungkil adalah teknik dasar selanjutnya di permainan sepak takraw yang juga tak bisa diabaikan karena sama pentingnya dengan teknik sepakan lainnya yang sudah dibahas.

Sejarah dan perkembangan sepak takraw adapun dasar teknik bermain dalam permainan sepak takraw menurut ratinus darwis antara lain. Menurut prawirasaputra 2000 5 permainan sepak takraw dilakukan oleh dua regu yang berhadapan di lapangan dipisahkan oleh jarring net yang terbentang membelah lapangan menjadi dua bagian. Sepak takraw memiliki beberapa macam teknik dlam permainnya sehingga diperlukan kemampuan yang maksimal saat bertanding hal ini membuat lawan dalam bermain akan kesulitan dalam bertanding. Sepak sila adalah menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam.

Hanya saja yang membedakannya adalah sentuhan sepak takraw hanya diperbolehkan satu kali sentuhan saja kecuali ketika melakukan bendungan atau blocking. Permainan sepak takraw dimainkan pada lapangan melingkar setiap tim terdiri dari 5 pemain tim bermain bola dengan mengopernya kepada rekan satu timnya berhadapan dengan nomor urut dengan operan sesuai dengan tingkat kesulitan nilai kesulitan tinggi level 3 dan tingkat kesulitannya rendah nilainya 1. Teknik pertama sepak sila merupakan salah satu teknik dalam sepak takraw dengan cara menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam yang berfungsi untuk menerima sekaligus mempertahankan bola mengumpan dan juga menangkis serangan lawan. Biasanya gerakan smash dilakukan dengan teknik sepak telapak kaki yaitu seluruh kekuatan berada dipergelangan kaki.

Setelah bola dikuasai tindakan apa yang harus dilakukan untuk membuat serangan sehingga serangan itu mendapatkan hasil atau nilai bagi regunya. Adapun teknik khusus dalam permainan sepak takraw adalah. Eknik khusus dalam permainan sepak takraw adalah cara bermain sepak takraw bagaiman permainan itu dimulai apa yang harus dilakukan. Menyiapkan 2 tim dengan jumlah anggota masing masing tim 3 orang dan pemain cadangan minimal 1 orang dan maksimal 2 orang.

Untuk itulah maka pemain sepak takraw harus menguasai teknik teknik dasar dalam permainan sepak takraw. Cara smash sepak takraw. Cara untuk melakukan teknik sepak sila. Cara bermain sepak takraw adalah sebagai berikut.

Sepak satu ini merupakan sepakan yang dilakukan menggunakan jari kaki dengan tujuan untuk mengambil bola yang jaraknya termasuk jauh. Dengan demikian permainan sepak takraw ini diperlukan kelincahan dan tenaga yang ektra dari seluruh tubuh terutama pada bagian kaki agar dapat melakukan gerakan yang memuaskan dan dapat menghasilkan poin.