Kemahiran Asas Bola Jaring

Kemahiran dalam bola jaring pada asasnya permainan bola jaring memerlukan kemahiran melakukan hantaran dan menerima bola.

Kemahiran asas bola jaring. Kemahiran kemahiran asas bola jaring. Dalam permainan bola jaring gerakan kaki merupakan salah satu kemahiran penting yang perlu ada bagi semua pemain. Hantaran gerakan kaki kawalan lompatan jaringan lontaran halaman utama kuiz. Menjaringkan gol dengan sebelah tangan 4 6 1 menjaring sambil melompat cara ini sama juga dengan cara menjaring berdiri statik.

Hantaran aras bahu pegang bola di atas tapak tangan kanan kaki kiri melangkah selangkah ke hadapan bertindak sebagai paksi kepada pergerakan kaki kanan. A melakukan hantaran pelbagai jenis hantaran boleh dilakukan sama ada menggunakan sebelah tangan atau kedua dua belah tangan. Topik 4 kemahiran asas bola jaring 65 rajah 4 10. Kemahiran asas bola jaring.

Namun begitu seseorang pemain perlu menguasai kemahiran yang lain seperti mengelak menghadang menjaring dan gerak kaki. Pemain terpaksa menggerakkan bola dengan membuat hantaran pada masa yang tepat dengan cara yang sesuai dengan situasi permainan kerana dalam permainan bola jaring tidak ada pilihan untuk menggelecek bola. Bola jaring kemahiran asas. Kemahiran kemahiran asas bola jaring.

Untuk meningkatkan kemahiran ini seseorang pemain mestilah boleh berlari dengan laju dan pada jarak yang berbeza. Cuma bezanya ialah apabila hendak membuat jaringan penjaring akan melompat dan melepaskan bola ke jaring. Dalam permainan bola jaring ketangkasan pemain adalah sangat penting.